Nếu bạn đang nghi ngờ rằng iPhone của chính mình đang bị theo dõi bởi những kẻ xấu. Vậy hãy cùng đọc bài viết dưới đây xem iPhone của bạn có những dấu hiệu đó không nhé.
Bạn có nghi ngờ ai đó đang theo dõi iPhone của mình không? Với rất nhiều phương thức để truy cập dữ liệu trên thiết bị di động, cảm giác lo lắng này hoàn toàn có cơ sở. Nhưng làm sao để biết chắc chắn? Có một số cách phát hiện iPhone bị theo dõi. Để ai đó có thể theo dõi iPhone và truy cập dữ liệu của bạn, họ thường phải cài đặt một ứng dụng gián điệp trên máy.
Trong bài viết này, chúng mình sẽ chia sẻ những cách phát hiện iPhone bị theo dõi và hướng dẫn bạn cách gỡ bỏ phần mềm gián điệp, ngăn chặn việc theo dõi trong tương lai.
Làm thế nào để biết nếu iPhone đang bị theo dõi
Có một số dấu hiệu có thể cho thấy phần mềm gián điệp đang được cài đặt trên iPhone của bạn. Dưới đây là những chỉ số phổ biến nhất:
- Tiếng ồn trong cuộc gọi: Khi thực hiện hoặc nhận cuộc gọi, nếu bạn nghe thấy tiếng bíp, tĩnh, nhấp chuột hoặc thậm chí giọng nói lạ, đây có thể là dấu hiệu cho thấy phần mềm gián điệp đang ghi lại cuộc gọi của bạn.
- Tiêu thụ pin cao hơn bình thường: Nếu bạn nhận thấy việc sạc pin trở nên thường xuyên hơn mà không sử dụng nhiều ứng dụng, có thể phần mềm gián điệp đang làm tăng mức tiêu thụ năng lượng của thiết bị.
- Tăng mức sử dụng dữ liệu: Một sự gia tăng đột ngột trong việc sử dụng dữ liệu có thể cho thấy phần mềm gián điệp đang gửi dữ liệu thu thập được qua internet. Bạn có thể kiểm tra điều này bằng cách theo dõi sử dụng dữ liệu trong cài đặt của iPhone.
- iPhone tắt ngẫu nhiên: Nếu điện thoại của bạn tự tắt dù còn đủ pin, đây có thể là một dấu hiệu của phần mềm gián điệp, đặc biệt nếu thiết bị gặp trục trặc hoặc lỗi thường xuyên.
- Thư lạ trong hộp thư đến: Nếu bạn nhận được nhiều email kỳ lạ có chứa mã code, có thể có phần mềm gián điệp đang hoạt động trên thiết bị của bạn. Những mã này thường được gửi bởi phần mềm gián điệp để kiểm tra trạng thái hoạt động.
- Nhiệt độ thiết bị tăng cao: Nếu điện thoại của bạn nóng lên nhanh chóng dù không dùng nhiều ứng dụng, có thể phần mềm gián điệp đang chạy ngầm và gửi dữ liệu, gây nhiệt độ cao bất thường.
- Lịch sử trình duyệt lạ: Kiểm tra lịch sử trình duyệt của bạn. Nếu bạn thấy những trang web không nhớ đã mở, có thể ai đó đã truy cập vào thiết bị để cài đặt phần mềm gián điệp.
- Các ứng dụng đáng ngờ: Duyệt qua danh sách ứng dụng trên iPhone của bạn. Nếu phát hiện những ứng dụng không quen thuộc hoặc có tên lạ, có thể chúng đang giám sát các hoạt động trên thiết bị của bạn.
- Sự cố thiết bị bất thường: Nếu điện thoại bắt đầu gặp sự cố như màn hình không phản hồi hay cài đặt tự thay đổi mà không rõ lý do, đây có thể là dấu hiệu của phần mềm gián điệp đang can thiệp vào chức năng của thiết bị.
- Khám phá tệp trên điện thoại: Kiểm tra các thư mục trên điện thoại bằng trình khám phá tệp. Nếu bạn tìm thấy các tệp có tên như "tàng hình" hay "gián điệp", có thể bạn đang bị theo dõi.
Nếu nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, hãy kiểm tra lại thiết bị của mình để đảm bảo rằng nó không bị cài phần mềm gián điệp.
Cách phát hiện iPhone bị theo dõi và cách phòng tránh.
Nếu iPhone của bạn xuất hiện tất cả các dấu hiệu mà chúng tôi đã đề cập, rất có thể ai đó đang theo dõi vị trí hoặc dữ liệu của bạn. Một số người sẽ nghĩ đến việc xóa phần mềm gián điệp khỏi thiết bị, nhưng có khả năng cao rằng vào thời điểm bạn thực hiện điều này, kẻ theo dõi đã thu thập được phần lớn dữ liệu quan trọng của bạn. Do đó, quan trọng hơn cả là ngăn chặn việc theo dõi ngay từ đầu bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau đây.
- Không root hoặc bẻ khóa thiết bị: Việc root hoặc bẻ khóa khiến thiết bị dễ bị cài ứng dụng không rõ nguồn gốc, vì bất cứ ai cũng có thể cài đặt ứng dụng mà không cần sự cho phép. Chỉ root hoặc bẻ khóa khi bạn chắc chắn có thể kiểm soát ứng dụng cài đặt.
- Không cài đặt ứng dụng chưa được xác minh: Chỉ tải ứng dụng từ các nguồn tin cậy như App Store. Các ứng dụng bên ngoài có thể tiềm ẩn nguy cơ là phần mềm gián điệp, nên việc lựa chọn nguồn uy tín là rất quan trọng.
- Luôn cập nhật thiết bị: Các nhà sản xuất thường phát hành các bản cập nhật nhằm nâng cao bảo mật. Cài đặt các bản cập nhật này sẽ giúp thiết bị của bạn tránh khỏi các lỗ hổng bảo mật mà phần mềm độc hại có thể lợi dụng.
- Cài đặt phần mềm chống gián điệp: Đây là cách phát hiện iPhone bị theo dõi hiệu quả để phát hiện phần mềm gián điệp, vì các ứng dụng này sẽ tự động quét và cảnh báo bạn nếu có dấu hiệu đáng ngờ, giúp bạn bảo vệ thiết bị mà không phải lo lắng về việc tự dò tìm.
Tuân thủ các biện pháp trên sẽ giúp bạn hạn chế tối đa nguy cơ bị theo dõi từ phần mềm gián điệp.
Cách xóa ứng dụng theo dõi
Sau khi biết cách phát hiện iPhone bị theo dõi và cách phòng tránh nó, có thể bạn sẽ tự hỏi: “Tôi nên làm gì nếu phát hiện ứng dụng gián điệp đã được cài đặt trên điện thoại?” Việc xóa bỏ ứng dụng này không đơn giản như gỡ cài đặt ứng dụng thông thường, nhưng vẫn có một số bước bạn có thể thực hiện để loại bỏ chúng:
- Thay đổi mật khẩu mạnh hơn: Để ngăn chặn người theo dõi truy cập vào dữ liệu của bạn, thay đổi sang mật khẩu phức tạp hơn là một trong những cách dễ nhất. Mặc dù cách này không xóa ứng dụng gián điệp, nhưng sẽ ngăn nó gửi thông tin ra ngoài. Hãy đảm bảo sử dụng mật khẩu mạnh và không dùng lại mật khẩu cũ cho các tài khoản khác.
- Nâng cấp phiên bản iOS: Cập nhật lên phiên bản iOS mới nhất (iOS 17/18) có thể làm gián đoạn hoặc vô hiệu hóa ứng dụng gián điệp, đặc biệt nếu phần mềm này được thiết kế cho phiên bản iOS cũ hơn. Thực hiện cập nhật cũng có thể xóa một số ứng dụng gây hại khác.
- Khôi phục cài đặt gốc: Nếu không có bản cập nhật nào khả dụng, bạn có thể khôi phục cài đặt gốc để xóa tất cả các ứng dụng và thiết lập trên thiết bị. Đây là cách hiệu quả nhất để loại bỏ phần mềm gián điệp, nhưng hãy sao lưu dữ liệu trước vì quá trình này sẽ xóa mọi thứ. Khôi phục cài đặt gốc có thể làm mất hiệu lực bảo hành, nên bạn cần lưu ý điều này.
Cách khôi phục cài đặt gốc iPhone:
- Bước 1: Sao lưu dữ liệu qua iCloud hoặc iTunes. Trong "Cài đặt" > "iCloud" > "Sao lưu", bật "Sao lưu iCloud" rồi nhấn "Sao lưu ngay" hoặc dùng iTunes để tạo bản sao lưu trên máy tính.
- Bước 2: Trong "Cài đặt" > "Chung" > "Đặt lại", chọn "Xóa tất cả nội dung và cài đặt".
- Bước 3: Nhập mật mã, nhấn "Xóa iPhone", và nếu cần, nhập mật khẩu Apple để hoàn tất.
Sau khi xóa, thiết bị sẽ trở lại màn hình Thiết lập ban đầu. Thiết lập lại như mới hoặc khôi phục từ bản sao lưu, và ứng dụng gián điệp sẽ không còn trên thiết bị nữa.
Tạm kết
Trên đây là bài viết FogoStore hướng dẫn cho bạn đọc từ A-Z cách phát hiện iPhone bị theo dõi và cách khắc phục đơn giản nhất. Mong rằng chúng sẽ thực sự có ích cho bạn đọc, và đừng quên thường xuyên theo dõi trang tin tức của chúng mình để nhận thêm nhiều thủ thuật và mẹo hay hơn nhé.
